基本养老保险是国家建立的一种社会保障制度，旨在为退休人员提供一定的经济保障。根据国家规定，退休后一个月可以领取多少钱是由参保人员的个人缴费基数和缴费年限来决定的。
首先，个人缴费基数是指参保人员在工作期间每个月缴纳的养老保险费用的金额。一般来说，个人缴费基数越高，退休后领取的养老金也就越多。因此，建议参保人员在工作期间尽量选择较高的缴费基数，以提高退休后的养老金水平。
其次，缴费年限是指参保人员在工作期间累计缴纳养老保险费的年限。根据国家规定，参保人员需要达到一定的缴费年限才能享受养老保险待遇。一般来说，缴费年限越长，退休后领取的养老金也就越多。因此，建议参保人员在工作期间尽量连续缴费，以提高退休后的养老金水平。
另外，根据国家规定，退休后一个月可以领取的养老金金额还受到当地的经济发展水平和物价水平的影响。一般来说，发达地区的养老金水平较高，而欠发达地区的养老金水平较低。因此，建议参保人员在选择居住地时考虑当地的经济发展水平和物价水平，以确保退休后能够获得合理的养老金待遇。
总的来说，基本养老保险是一种非常重要的社会保障制度，可以为退休人员提供一定的经济保障。参保人员可以通过选择较高的缴费基数、连续缴费年限和合理选择居住地等方式，提高退休后的养老金水平，确保自己的生活质量。
