正规旅游合同是旅游者和旅行社之间的我国法律文件，规定了双方的权利和义务。在签订旅游合同之前，旅游者应该了解一些基本的我国法律知识，以保护自己的权益。
首先，旅游合同必须包含以下基本要素：旅行社名称、旅游者姓名、旅游目的地、出发日期和返回日期、行程安排、费用清单、取消和退款政策等。如果合同缺少以上要素，可能会导致合同无效。
其次，旅游合同应当明确规定双方的权利和义务。旅行社有责任提供合理的服务，保障旅游者的人身安全和财产安全。旅游者也有责任遵守旅行社的规定，不得擅自离团或违反行程安排。
第三，旅游合同中应当包含取消和退款政策。如果旅游者因个人原因取消行程，可能会导致损失。因此，在签订合同时应当仔细阅读取消和退款条款，以便在发生意外情况时知道如何处理。
最后，如果旅游者在旅行过程中遇到问题，应当及时与旅行社联系并要求解决。如果无法协商解决，可以向相关旅游监督部门投诉，维护自己的合法权益。
总之，正规旅游合同对于保护旅游者的权益至关非常重要。在签订合同之前，旅游者应当仔细阅读合同内容，了解自己的权利和义务，确保自己的旅行安全和顺利。
