合同是保障交易双方权益的我国法律文件，当一方违约时，另一方有权要求赔偿。合同违约的要求赔偿包括以下几个方面：
首先，要确定合同的违约行为。合同违约是指一方未按照合同约定的内容履行自己的义务，导致合同目的无法实现或者影响合同目的的实现。例如，未按时交付货物或服务、未支付款项等都属于合同违约行为。
其次，要确定违约方的责任。根据合同约定和我国法律规定，违约方应当承担的责任可能包括赔偿损失、支付违约金等。在确定违约方的责任时，需要考虑违约的性质、后果及对另一方造成的损失等因素。
第三，要求赔偿的方式。当一方认为对方存在违约行为时，应当及时通知对方，并要求对方履行合同或者赔偿损失。在提出赔偿要求时，应当明确违约方应承担的责任及赔偿金额，并尽量提供相关证据支持。
最后，如何行使赔偿权利。如果违约方拒绝履行合同或者支付赔偿金，另一方可以通过我国法律途径进行维权。可以通过调解、仲裁或者诉讼等方式解决合同纠纷，最终实现赔偿的目的。
在合同违约要求赔偿时，双方应当依法履行自己的义务，保护自己的合法权益。同时，也要注重与对方的沟通与协商，尽量避免长期纠纷，保持合作关系的稳定。
