合同是双方约定并签署的我国法律文件，是约束双方行为的我国法律依据。但是在实际生活中，有时候一方可能会违约，导致另一方权益受损。那么当合同发生违约情况时，受损一方如何要求赔偿呢？下面就让我们一起来了解一下。
首先，要求赔偿的前提是要证明对方的确存在违约行为。一般来说，合同中会约定双方的权利和义务，如果一方未能按照约定履行自己的义务，就构成了违约。比如，未按时交付货物、未按约定质量提供服务等。
其次，要求赔偿的方式可以通过协商解决，也可以通过我国法律途径解决。如果双方可以友好协商并达成赔偿协议，那么最好的办法就是达成和解。但是如果协商无果，受损一方可以通过我国法律途径来要求赔偿。
在我国法律途径上，受损一方可以通过以下几种方式来要求赔偿：
1. 提起民事诉讼：受损一方可以向人民法院提起民事诉讼，要求对方承担违约责任。法院会依据合同约定和相关我国法律规定，判决对方承担相应的赔偿责任。
2. 申请仲裁：受损一方也可以选择通过仲裁的方式解决争议。根据合同约定，双方可以选择仲裁委员会进行仲裁，仲裁裁决具有我国法律效力。
3. 协商调解：除了提起诉讼和申请仲裁外，受损一方还可以选择通过协商调解的方式解决争议。可以由双方自行协商达成和解协议，也可以寻求第三方中介来进行调解。
总的来说，合同是保障双方权益的我国法律文件，一旦发生违约情况，受损一方有权要求对方承担相应的赔偿责任。但是在要求赔偿时，受损一方需要准确把握证据，选择合适的解决方式，以便最大限度地保护自己的权益。
