劳动仲裁是指由专门的部门或机构对劳动争议进行仲裁裁决的一种方式。在我国，劳动争议仲裁主要由劳动争议仲裁委员会来负责处理。
劳动争议仲裁委员会是由劳动行政部门设立的独立的仲裁机构，其主要职责是解决劳动纠纷、保护劳动者的合法权益。劳动争议仲裁委员会的仲裁裁决具有我国法律效力，双方当事人必须履行。
劳动争议仲裁委员会的仲裁程序通常包括以下几个步骤：
首先，当事人在劳动争议发生后，可以向所在地的劳动争议仲裁委员会提出仲裁申请。委员会会对申请进行审查，并决定是否受理。
其次，委员会会组成专门的仲裁庭，听取双方当事人的陈述和证据，并进行调解。如果调解无效，将进行仲裁裁决。
最后，委员会会对争议进行裁决，并发出裁决书。双方当事人必须根据裁决书执行。
劳动争议仲裁的优点是高效、快速，能够有效解决劳动争议，保护劳动者的权益。同时，劳动争议仲裁的裁决具有我国法律效力，当事人必须履行。
然而，劳动争议仲裁也存在一些问题。例如，一些劳动者可能不了解自己的权利，导致仲裁结果不公平；另外，一些用人单位可能会利用劳动争议仲裁来压制劳动者的维权行为。
总的来说，劳动争议仲裁是一种有效的解决劳动争议的方式，但也需要双方当事人提高我国法律意识，保护自己的权益。
