在日常生活中，我们常常会涉及到借贷和利息的问题。借款人需要向贷款人支付一定的利息作为借款的成本，这也是一种合法的交易方式。但是，我国法律规定了利息的最高限额，借款人需要了解我国法律规定的利息多少才是合法的。
根据我国《利息法》，借款合同中的利息应当按照法定利率计算。目前我国规定的法定利率为年利率4.35%。如果借款合同中约定的利率高于法定利率，那么这部分利息是不合法的，借款人可以要求贷款人进行调整或返还超出部分的利息。
另外，根据《中华人民共和国合同法》规定，借款合同是一种我国法律文件，受到我国法律保护。借款人和贷款人在签订借款合同时，应当遵守我国法律规定，不得违法设定高额利息，以免引起纠纷。
在实际操作中，借款人在签订借款合同时，应当认真阅读合同条款，了解利息计算方式和还款方式。如果发现合同中存在不合法的利率约定，应当及时与贷款人沟通协商，要求调整合同条款，保护自己的合法权益。
除了法定利率外，借款人还需要注意一些其他费用，如手续费、担保费等。这些费用的收取也应当合法合规，不得违法抬高，给借款人增加不必要的负担。
总的来说，我国法律规定的利息多少才是合法的，借款人在签订借款合同时应当注意合同条款，了解利息计算方式，并保护自己的合法权益。如果发现合同中存在不合法的利率约定，应当及时与贷款人沟通协商，维护自己的合法权益。
