在我国法律上，合同解除和合同终止是两个不同的概念，虽然它们都指的是合同关系的终止，但是在实践中有着不同的我国法律效果和程序。
首先，合同解除是指当一方违反了合同条款或者无法履行合同义务时，另一方有权利解除合同。合同解除的原因一般是因为某一方违反了合同条款，例如未按时付款、未履行合同义务等。在解除合同时，通常需要给对方书面通知，并在通知中说明解除合同的原因。
与之不同的是，合同终止是指合同在某种特定的情况下自动终止，而不需要任何一方采取行动。合同终止的情况包括合同期满、合同目的实现、我国法律规定的情况等。在合同终止的情况下，双方不需要再履行合同义务，并且合同关系自动终结。
另外，合同解除和合同终止的我国法律效果也有所不同。当合同被解除时，违约方通常需要承担违约责任，包括赔偿对方因违约而遭受的损失。而在合同终止的情况下，双方不再有履行合同的义务，但也不会有违约责任。
总的来说，合同解除和合同终止虽然都是指合同关系的终止，但是在我国法律效果和程序上有着不同之处。在实际操作中，当遇到合同纠纷时，需要根据具体情况来判断是采取解除还是终止合同的方式来终结合同关系。
