在现代社会中，随着人们寿命的不断延长以及养老金支出的增加，退休延迟成为了一个备受关注的问题。那么，退休延迟从哪年开始实施呢？
根据我国《劳动合同法》的规定，国家规定法定退休年龄的，劳动者应当在达到该年龄时退休。目前我国的法定退休年龄为60周岁，对于一些特殊职业，如矿工、高温作业人员等，法定退休年龄可适当提前。而如果劳动者愿意延长工作年限，可以继续工作，但在达到法定退休年龄时必须停止工作。
然而，随着我国人口老龄化情况的日益严重，许多人呼吁适当延迟退休年龄，以缓解养老金支出压力。一些专家提出，应该逐步延迟退休年龄，如每年延迟1年，直至达到65岁。这样不仅可以减轻养老金负担，还可以让老年人继续参与社会生产和建设。
目前，我国已经开始探索延迟退休年龄的政策。2019年，国务院办公厅发布《关于印发推进基本养老保险基金中央调剂制度改革的通知》，其中提到将逐步实施延迟退休政策。根据通知，自2020年1月1日起，逐步将法定退休年龄延迟一个月，并继续逐步延长。
对于个人来说，即将面临退休的人们也应该对延迟退休年龄有所准备。延迟退休将意味着更长的工作年限和更晚的退休时间，因此在职场上要保持竞争力，不断提升自己的技能和知识。同时，合理规划退休金和养老规划也是非常非常重要的。
总的来说，退休延迟是一个不可避免的趋势，随着社会的发展和老龄化程度的加剧，延迟退休将成为一个必然的选择。政府、企业和个人都应该做好准备，共同应对这一挑战。
