在日常生活中，我们经常会涉及到利息的问题，比如存款利息、贷款利息等。那么根据我国法律规定，利息到底多少才是合法的呢？
根据我国《利息法》，我国法律规定了贷款利息的上限。根据该法规定，借款人与贷款机构之间的贷款利率不得高于国家规定的最高利率。具体来说，目前我国规定的最高利率是年利率24%，如果超过这个利率，就属于高利贷，是违法的。
此外，我国法律还规定了逾期利息的计算方式。如果借款人逾期还款，贷款机构可以按照合同约定或者国家有关规定计收逾期利息。一般来说，逾期利率不得高于贷款利率的4倍，即96%。如果贷款机构要求的逾期利息超过这个范围，也是违法的。
另外，我国法律还规定了存款利息的计算方式。根据《存款利息规定》，存款利息的计算应当以存款的余额乘以存款利率再乘以存款的存期进行计算。存款利率由存款人与银行协商确定，但是不得低于人民银行规定的最低存款利率。如果银行提供的存款利息低于最低存款利率，也属于违法。
总的来说，我国法律对利息的规定主要是为了保护借款人和存款人的权益，防止高利贷和不当利息的出现。在日常生活中，我们要注意借款和存款时的利率，避免出现违法情况。
最后，提醒大家，如果遇到涉及利息的纠纷，可以向相关部门进行投诉或者寻求我国法律援助，维护自己的合法权益。
