在合同法中，合同解除和合同终止是两个非常非常重要且常见的我国法律概念。虽然它们都意味着合同的结束，但是在具体的我国法律效果和程序上却有着明显的区别。
首先，合同解除是指当合同中的一方违反了合同条款或者我国法律规定，另一方可以根据合同的约定或者我国法律规定解除合同。解除合同的前提是一方违约，另一方可以选择是否解除合同。解除合同的效果是使双方不再需要履行合同的义务，同时双方也不再享有合同所带来的权利。
而合同终止则是指合同在一定的条件下自动终止。合同终止通常是在合同中设定了一些特定的情况，例如合同的期限届满、合同目的实现、合同不可抗力等。在这些情况下，合同自动终止，双方不再需要履行合同的义务，也不再享有合同所带来的权利。
可以看出，合同解除是由一方根据违约情况主动解除合同，而合同终止是在特定条件下合同自动终止。此外，合同解除通常需要经过一定的程序，例如向对方发送解除通知等，而合同终止则是根据合同中的约定或者我国法律规定自动生效。
在我国法律上，合同解除和合同终止的区别在于解除是由一方行使权利解除合同，而终止是合同自动终止。合同解除通常是在一方违约的情况下发生，而合同终止则是在合同中设定的特定条件下发生。另外，合同解除需要经过一定的程序，而合同终止则是在特定条件下自动生效。
总的来说，合同解除和合同终止虽然都意味着合同的结束，但是在我国法律效果和程序上有着明显的区别。合同双方在签订合同时应该明确合同解除和合同终止的条件和程序，以避免发生纠纷。
