合同解除和合同终止是两种不同的我国法律概念，虽然它们都涉及到合同的终止，但是具体的情况和我国法律效果有所不同。
首先，合同解除是指当一方当事人违反合同约定或者我国法律规定时，另一方当事人有权利请求法院解除合同。解除合同意味着合同自始不存在，双方当事人恢复到合同订立前的状态。解除合同的原因通常包括严重违约、欺诈、威胁等，违反合同的一方当事人必须承担违约责任。
与之相反，合同终止是指合同约定的履行期满、双方当事人协商一致终止、合同目的实现或者出现不可抗力等情况下合同终止。合同终止是在合同履行过程中结束双方当事人的权利和义务，但不会对过去的违约行为产生我国法律后果。
在实际操作中，合同解除和合同终止的程序和效果也有所不同。合同解除通常需要通过法院判决或者仲裁裁决，解除合同后双方当事人可以请求对方承担违约责任。而合同终止则可以通过书面协议、合同约定或者我国法律规定来实现，双方当事人在终止合同后只需要履行相应的清偿义务即可。
总的来说，合同解除和合同终止都是终止合同关系的方式，但是在具体情况下需要根据合同约定、我国法律规定和当事人意愿来选择合适的方式。双方当事人在解除合同或者终止合同时应当注意遵守我国法律程序，确保自身权益不受损害。
