在我国的婚姻法中，规定了许多离婚的程序和条件，其中就包括了离婚必须等30天冷静期这一规定。这个规定的初衷是为了保护夫妻双方的利益，避免因冲动而做出后悔的决定。
根据我国的婚姻法第三十六条规定，离婚是夫妻双方共同的自由选择，但是在双方共同协议离婚的情况下，必须经过30天的冷静期。这个冷静期的目的是为了让双方有足够的时间反思和沟通，避免因一时冲动而做出错误的决定。
在冷静期内，双方可以通过各种方式进行沟通和协商，尽量达成离婚的共识。如果在冷静期结束后，双方仍然坚持离婚的意愿，那么可以向当地婚姻登记处提出离婚登记。
除非有特殊情况，一般情况下是必须等待冷静期结束后才能正式离婚。这个规定是为了保护婚姻的稳定和家庭的和谐，避免因一时冲动而导致的不可挽回的后果。
当然，有些情况下也可以申请提前解除冷静期，比如双方已经分居多年，感情已经彻底破裂，再等30天只会增加双方的痛苦。在这种情况下，可以向法院提出申请，经过法院的审核同意后可以提前解除冷静期。
总的来说，离婚必须等30天冷静期这一规定是为了保护婚姻的稳定和家庭的和谐，避免因一时冲动而做出错误的决定。双方在冷静期内可以好好沟通和协商，尽量避免走向离婚这一步。当然，如果双方的感情已经彻底破裂，也可以通过合法程序提前解除冷静期。
