合同解除和合同终止是两个我国法律概念，虽然在日常生活中常常被混淆使用，但实际上有着明确的区别。
首先，合同解除是指合同双方根据合同约定或者我国法律规定，因为对方一方违约行为，另一方有权单方面宣告解除合同的情况。解除合同的效果是自解除合同声明发生效果时起，并且解除合同后，原合同效力消失，合同各方不再具有任何权利和义务。
相对而言，合同终止是指合同双方经过协商或者根据我国法律规定达成一致，双方同意终止合同的情况。合同终止的效果是自终止合同协议签署或者生效时起，合同效力消失，合同各方不再具有任何权利和义务。
合同解除是一种单方行为，是因为对方一方的违约行为导致另一方行使解除权；而合同终止是一种双方协商一致的行为，是双方自愿达成的结果。
在我国法律上，合同解除和合同终止的条件和程序也有所不同。通常情况下，合同解除需要满足一定的法定条件或者在合同中明确约定了解除条件，解除程序也需要按照规定的程序进行；而合同终止则是双方自愿协商，可以根据双方的意愿自由确定终止的条件和程序。
总的来说，合同解除是因为一方的违约行为导致另一方行使解除权，是一种单方行为；而合同终止则是双方经过协商达成一致，是一种双方行为。合同解除和合同终止在我国法律效果、条件和程序上都有所不同，需要在具体情况下进行区分和理解。
