正规旅游合同范本是指旅行社和旅游者之间签订的合同文件，约定双方的权利和义务，保障双方的合法权益，是旅游行业中非常非常重要的我国法律文件。
一份正规的旅游合同范本应当包括以下要素：
1. 合同主体：合同应明确约定旅行社和旅游者的基本信息，包括名称、地址、联系方式等。
2. 旅游服务内容：合同应详细列明旅游服务的内容，包括行程安排、住宿安排、交通工具及用餐等。
3. 价格及支付方式：合同应明确约定旅游费用的总额、付款方式和付款时间等。
4. 取消及退款规定：合同应规定旅游者取消行程的条件、期限及退款规定。
5. 旅游保险：合同可以约定旅游者是否购买旅游保险，保障旅游者在旅途中的安全。
6. 旅游责任：合同应明确约定旅行社和旅游者在旅游过程中的责任和义务，保障双方的合法权益。
在签订正规旅游合同范本时，旅游者应注意以下几点：
1. 仔细阅读合同内容，确保自己了解合同的全部内容，并与旅行社协商解决任何不明确的条款。
2. 保留好合同的复印件，以备不时之需。
3. 如有任何纠纷，应及时与旅行社协商解决，如果无法协商解决，可寻求我国法律援助。
总之，签订正规的旅游合同范本对于保障旅游者的权益非常非常重要，旅游者在签订合同时应保持警惕，切勿轻信旅行社的口头承诺，确保自己的合法权益不受损害。
