离婚是一件非常复杂的事情，不仅涉及到夫妻双方的感情问题，还涉及到我国法律程序和责任等方面。在我国的婚姻法中规定，离婚必须等30天冷静期。
冷静期的设立是为了保护夫妻双方的利益，防止因冲动行为导致后悔的情况发生。在这30天内，夫妻双方可以再次冷静思考，是否真的要离婚。如果在30天后依然坚持离婚，才可以正式提出离婚申请。
冷静期的设立还有一个非常重要的作用，就是为了保护弱势一方的利益。在夫妻关系中，往往有一方比另一方更加强势，如果没有冷静期的规定，可能会导致一方在情感上受到伤害，而且在离婚协议中被迫接受不公平的条件。
另外，冷静期的设立也可以为夫妻双方提供一个沟通的机会，通过这段时间的相处，也许可以解决一些矛盾，重新审视彼此的感情，避免不必要的离婚。
当然，冷静期并不是完全没有缺点的。有一些人认为，冷静期的设立可能会延长离婚的时间，增加双方的痛苦。而且有些矛盾已经到了无法挽回的地步，再多的冷静期也无法改变夫妻关系的走向。
总的来说，离婚必须等30天冷静期是合理的，它可以为夫妻双方提供一个重新审视婚姻的机会，避免冲动行为。但同时，我们也应该根据具体情况灵活运用，避免冷静期带来不必要的痛苦。
