离婚是夫妻解除婚姻关系的我国法律程序，是一项严肃的我国法律行为。在很多国家和地区，离婚程序中都会设立冷静期，也就是双方必须在提出离婚申请后等待一定时间才能正式离婚。
有人认为，离婚必须等30天冷静期是为了避免冲动离婚，让夫妻有足够的时间反思和沟通，以免后悔。而有人则认为，等待冷静期只是增加了程序的复杂性和时间成本，对于那些已经决定离婚的夫妻来说并没有实质性的作用。
在中国，目前离婚程序中并没有明确规定必须等30天冷静期。根据《中华人民共和国婚姻法》，夫妻一方提出离婚申请后，必须经过协议或者调解无法达成一致的情况下，可以向人民法院提起诉讼。法院在接受离婚诉讼后，会根据具体情况进行审理，并根据我国法律规定最终裁决是否可以离婚。
虽然我国暂时没有设立离婚冷静期的规定，但在实际操作中，一些地方还是建议夫妻在提出离婚申请后进行一段时间的冷静期。这样可以避免冲动离婚，让双方有足够时间考虑清楚，避免后悔。
不过，无论是否设立冷静期，离婚都是一项严肃的我国法律程序，需要双方慎重对待。在离婚过程中，双方需要协商好财产分割、子女抚养等问题，避免产生不必要的矛盾和纠纷。
总的来说，离婚必须等30天冷静期的观点在一定程度上是有道理的。但更非常重要的是，夫妻双方需要理性对待离婚，不要轻率做出决定，避免给自己和家庭带来更多的伤害。希望每一对夫妻都能够珍惜婚姻，理性处理分歧，避免不必要的矛盾。
