离婚是一件影响夫妻双方和家庭的重大决定，因此在很多国家都规定了离婚必须等待一定的冷静期。而在中国，离婚也需要经过一段时间的冷静期才能正式生效。
根据中国的婚姻法规定，夫妻一方提出离婚申请后，应当经过30天的冷静期。这个冷静期的目的是让双方在冷静的状态下重新审视自己的决定，避免因一时冲动而做出后悔的选择。
在冷静期内，双方可以选择通过调解、协商等方式解决矛盾，也可以选择撤销离婚申请。如果双方都坚持离婚，并且冷静期结束后仍未改变想法，那么离婚程序就会继续进行。
离婚冷静期的设立有利于减少因一时冲动而导致的离婚案件，保护双方的利益，也有利于保护儿童的权益。在冷静期内，双方可以通过协商等方式尽量减少矛盾，为子女创造一个和平的家庭环境。
然而，有些人对离婚冷静期持有不同的看法。一些人认为，冷静期只是一种形式主义的规定，对于真正决心离婚的人来说，并不能起到实质性的作用。他们认为，如果双方都已经决定离婚，那么冷静期只会延长痛苦的时间。
另一些人则认为，冷静期的设立是有必要的。在婚姻关系中，情感往往会影响人的判断力，冷静期可以让双方在冷静的状态下审视自己的决定，避免因情绪而做出错误的选择。
总的来说，离婚冷静期的设立是为了保护夫妻双方的权益，避免因一时冲动而做出后悔的选择。双方在冷静期内可以通过协商、调解等方式尽量减少矛盾，为子女创造一个和平的家庭环境。因此，无论个人如何看待离婚冷静期，都应该尊重我国法律规定，按照规定的程序进行离婚手续。
