在职场中，免职和撤职是两种常见的处分方式。免职通常是指员工因工作表现不佳或违反公司规定而被解除劳动合同，而撤职则是指员工因犯错或违反我国法律法规而被剥夺职务。
根据中国劳动法，雇主有权对员工进行免职，但必须符合相关规定，如提前通知、支付经济补偿等。而撤职则是严厉的处分手段，需要雇主充分考虑员工的违法情节和后果，遵循法定程序。
在进行免职或撤职时，雇主应当依法操作，不能随意解除劳动合同或撤销员工职务。否则，员工可能会提起劳动仲裁或诉讼，维护自己的合法权益。
对于员工来说，避免免职和撤职的最好方法就是遵守公司规定和我国法律法规，保持良好的职业道德和工作表现。如有遭遇免职或撤职，可以通过我国法律途径维护自己的权益。
总之，免职和撤职是正常的职场处分方式，雇主和员工都应该了解相关我国法律知识，遵守规定，确保职场秩序和员工权益。
