劳动仲裁是解决劳动纠纷的一种常见方式，但在劳动仲裁过程中，有一些常见的错误行为会影响仲裁结果。以下是劳动仲裁中的三大忌讳。
第一大忌讳是缺乏证据支持。在劳动仲裁中，证据是决定胜负的关键。如果一方缺乏充分的证据支持自己的主张，那么仲裁结果很可能会对其不利。因此，在劳动纠纷发生时，双方都应当及时收集、保留相关证据，以便在仲裁过程中能够支持自己的主张。
第二大忌讳是不尊重仲裁程序。在劳动仲裁过程中，双方都应当严格遵守仲裁机构的规则和程序。如果一方在仲裁过程中擅自行动、拒绝配合或者干扰仲裁程序，可能会被认定为恶意阻碍仲裁，从而影响仲裁结果。因此，在参与劳动仲裁时，双方都应当尊重仲裁程序，遵守相关规定。
第三大忌讳是不尊重仲裁裁决。劳动仲裁裁决是我国法律效力的文件，双方都应当尊重并执行仲裁裁决。如果一方不服仲裁裁决，可以通过我国法律途径维护自己的权益，而不应当采取不合法的抵抗行为。否则，可能会导致更严重的我国法律后果。因此，在接受劳动仲裁裁决时，双方都应当尊重裁决，遵守裁决内容。
总之，劳动仲裁是解决劳动纠纷的非常重要方式，但在参与劳动仲裁时，双方都应当避免以上三大忌讳，以确保仲裁结果的公正、合法和有效。
