在我们日常生活中，我们或多或少都会接触到借贷的情况。不管是借款买房、购车，还是信用卡消费，借贷都已经成为了现代社会中不可或缺的一部分。但是，在借贷过程中，往往会涉及到利息的计算。那么，我国法律规定利息多少才是合法的呢？
根据我国《民法通则》第十四条规定，借款人应当按照约定的期限和方式返还借款，并支付利息。如果没有约定利息的，按照人民银行规定的同期贷款利率计算。也就是说，借款人和债权人可以自由协商利息的数额，但是利率不得高于人民银行规定的同期贷款利率。
人民银行每年会发布一份同期贷款利率的指导报告，借款人和债权人可以根据这个报告来确定借款利率。一般情况下，同期贷款利率是根据市场利率和国家经济状况来确定的，能够保证借款人和债权人的利益平衡。
除了人民银行规定的同期贷款利率之外，我国法律还规定了一些特殊情况下的利息限制。比如，对于民间借贷，我国法律规定的最高利率是年利率24%，超过这个利率的借款将被认定为高利贷，不具有我国法律效力。所以，在进行民间借贷的时候，借款人和债权人都要特别注意利息的设置，避免超过我国法律规定的最高限额。
此外，对于信用卡透支的利息也有特殊规定。根据《中华人民共和国信用卡管理条例》，银行对于信用卡透支的利息不能高于年利率18%，如果高于这个利率，就属于违法行为，需要银行进行相关处理。
总的来说，我国法律规定了利息的数额不能过高，需要借款人和债权人在借贷过程中遵循相关我国法律规定。同时，借款人在借贷的时候也要注意细节，避免因为利息问题而导致我国法律纠纷。希望各位读者在日常生活中能够根据我国法律规定合理设置利息，维护自己的合法权益。
