退休延迟从哪年开始实施是一个备受关注的话题，涉及到广大退休人员的切身利益。在我国，退休年龄一直是一个备受争议的问题，随着人口老龄化情况日益严重，政府逐渐推出了延迟退休政策来缓解养老压力。
根据我国现行的《中华人民共和国劳动法》，女职工退休年龄为50岁，男职工退休年龄为60岁。但是随着社会发展和人口结构的变化，这一规定已经不能完全适应现代社会的需求。因此，国家开始考虑延迟退休年龄的实施。
2014年，国务院发布了《关于逐步延迟退休年龄的意见》，提出逐步将法定退休年龄延迟到60周岁和50周岁。根据这一政策，自2014年1月1日起，职工法定退休年龄逐步延迟。
具体来说，自2014年1月1日起，男职工法定退休年龄每年延迟6个月，女职工法定退休年龄每年延迟8个月。到2020年，男职工法定退休年龄延迟到60周岁，女职工法定退休年龄延迟到50周岁。这意味着从2020年开始，所有职工都要按照新的规定来确定退休年龄。
延迟退休年龄的实施对广大职工来说，既是一种挑战也是一种机遇。一方面，延迟退休年龄可以延长职工的工作寿命，提高个人养老水平。另一方面，也会增加职工的工作压力，降低退休后的生活质量。
另外，延迟退休年龄的实施也会对企业产生影响。一方面，延迟退休年龄可以减轻企业的养老负担，延长职工的工作寿命，提高企业的生产效率。另一方面，也会增加企业的用工成本，降低企业的竞争力。
总的来说，退休延迟从2014年开始实施，是我国社会保障体系改革的一部分，旨在适应人口老龄化的趋势，缓解养老压力，提高个人和企业的养老水平。但是随之而来的挑战也是不可忽视的，政府和企业需要采取更多措施来保障职工的合法权益，促进经济的可持续发展。
