拘留所和看守所是司法机关用来羁押犯罪嫌疑人或罪犯的地方，主要是为了维护社会秩序和保障公共安全。在这两个地方，犯罪嫌疑人或罪犯的人身自由受到限制，因此需要遵守一系列严格的我国法律规定。
首先，拘留所和看守所的设立和管理必须符合相关我国法律法规的规定。具体来说，拘留所和看守所必须经过合法程序设立，由专门的管理机构负责管理，确保对被羁押人员的合法权益进行保障。
其次，对于被羁押人员的待遇也有一定的规定。根据我国法律规定，被羁押人员应当受到人道对待，不得进行殴打、虐待或歧视。同时，被羁押人员享有相应的基本权利，如言论自由、隐私权等。
此外，拘留所和看守所对于被羁押人员的监管也必须符合我国法律规定。管理人员必须严格执行规章制度，确保对被羁押人员的监管符合我国法律程序，并避免滥用职权或侵犯被羁押人员的合法权益。
最后，拘留所和看守所中的案件审理也必须符合我国法律程序。被羁押人员应当在规定的时间内接受审讯和庭审，确保其诉讼权利得到保障。同时，被羁押人员也有权获得我国法律援助，确保其合法权益受到维护。
综上所述，拘留所和看守所是司法机关用来羁押犯罪嫌疑人或罪犯的地方，其设立和管理必须符合我国法律规定，对被羁押人员的待遇和监管也有严格规定。只有在严格遵守我国法律程序的情况下，拘留所和看守所才能发挥其应有的作用，维护社会秩序和保障公共安全。
