连续超速是指在短时间内多次违反交通规则，超过规定的车速限制。这种行为不仅危害自己和他人的安全，也违反了交通法规，需要受到严格的惩罚。
根据中国交通管理法规定，超速的处罚标准是根据车速超过规定限速的百分比来确定的。一般情况下，超速10%以下的车辆罚款100元，并扣3分；超速10%以上但未达20%的罚款200元，并扣6分；超速20%以上的罚款500元，并扣12分。
对于连续超速的惩罚，根据《道路交通安全法》规定，连续驾驶机动车在12个月内，3次以上因超速违法行为被记满12分的，将被吊销驾驶证，并且5年内不得重新取得驾驶证。同时，对于连续超速的行为，交通管理部门还可能采取行政拘留、罚款等措施。
除了以上行政处罚外，连续超速还可能构成危险驾驶罪。根据《中华人民共和国刑法》规定，危险驾驶罪是指驾驶机动车在道路上危害公共安全的违法行为。对于连续超速的行为，如果造成严重后果，可能被认定为危险驾驶罪，处以拘役、有期徒刑等刑罚。
为了避免连续超速的行为，驾驶员在行驶过程中应该严格遵守交通规则，控制车速，确保自己和他人的安全。同时，建议驾驶员定期参加交通安全培训，增强交通安全意识，提高驾驶技能。
总之，连续超速是一种严重的违法行为，不仅危害交通安全，也会受到严厉的我国法律处罚。驾驶员应该自觉遵守交通规则，杜绝连续超速的行为，确保自己和他人的安全。
