正规旅游合同范本是旅行社和游客之间签订的具有我国法律约束力的文件，它规定了双方在旅游过程中的权利和义务，保障了双方的合法权益。根据《旅游条例》的规定，旅游合同应当包括以下内容：
1. 旅游服务内容：合同应明确约定旅游线路、行程安排、住宿、交通、导游等服务内容，确保游客清楚了解旅游项目的具体安排。
2. 价格和支付方式：合同应明确约定旅游费用总额、包含的项目和不包含的项目、付款方式、退款条款等内容，避免发生费用纠纷。
3. 旅游安全保障：合同应明确约定旅游过程中的安全保障措施、应急预案、游客责任等内容，保障游客的人身安全。
4. 双方权利和义务：合同应明确约定旅行社和游客的权利和义务，如游客应遵守旅行社的规定、不得擅自离团等。
5. 争议解决方式：合同应明确约定双方在发生争议时的解决方式，如协商解决、仲裁、诉讼等。
根据《合同法》的规定，旅游合同是双方自愿约定并具有我国法律约束力的文件，双方应当遵守合同约定的内容，如有违反合同约定的行为，受到我国法律的制裁。因此，签订正规的旅游合同对于保障游客的合法权益和旅行社的经营合法性都具有非常重要意义。
在签订旅游合同之前，游客应当仔细阅读合同条款，了解合同内容，如有疑问可以向旅行社进行咨询。在签订合同时，游客应如实提供个人信息，遵守合同约定的各项规定。一旦发生纠纷，应当及时保留相关证据，并按照合同约定的方式进行解决。
总之，签订正规的旅游合同是保障游客权益和规范旅游市场秩序的非常重要手段，双方在旅游过程中应当遵守合同约定，共同维护良好的合作关系，实现旅游合同的双赢局面。
